Einzelpsychotherapie findet regelmäßig, meist wöchentlich, mit einer Therapeutin statt. Sie bietet Raum, um psychische Probleme, Belastungen oder persönliche Themen zu bearbeiten. Ziel ist es, psychische Beschwerden besser zu verstehen, zu lindern oder zu bewältigen und persönliche Entwicklung zu ermöglichen. Die Therapie erfolgt in einem geschützten, vertraulichen Rahmen und orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen der Frau.
Wobei Psychotherapie unterstützt
Einzelpsychotherapie kann in unterschiedlichen Lebenssituationen hilfreich sein, etwa bei persönlichen Krisen, Angstzuständen oder Depressionen. Auch Gewalterfahrungen, Traumata, Burnout, Schmerzen mit oder ohne körperliche Ursache sowie Probleme im Zusammenhang mit Sexualität können Themen sein.
Die Vorteile liegen in der klaren Fokussierung auf die eigene Person, einem geschützten Rahmen sowie einem individuell angepassten Tempo und Vorgehen. Nach diagnostischer Abklärung kann die Therapie über eine Gesundheitskasse vollständig abgerechnet werden – für die Frau entstehen dabei keine Kosten.
So kommen Sie zur Therapie
Der erste Schritt ist eine Kontaktaufnahme mit FRAUEN FÜR FRAUEN. Dabei werden vertraulich einige Eckdaten erhoben. Sobald ein Therapieplatz frei wird, meldet sich eine unserer Psychotherapeutinnen und lädt zu einem Erstgespräch ein. Für eine kassenfinanzierte Psychotherapie ist eine Überweisung von einer Haus- oder Fachärzt*in erforderlich.
Eine Einheit dauert in der Regel 50 Minuten und findet wöchentlich statt. Die Dauer richtet sich nach den individuellen Anliegen und kann von wenigen Einheiten bis zu einem Jahr oder länger reichen. Unsere Therapeutinnen sind speziell ausgebildet, nutzen regelmäßig Super- und Intervision und sichern Qualität zusätzlich durch anonymes Feedback.